たこ焼き屋の蛸屋喜久栄です。

おはようございます。

イモ女です。


我が家では、
ほぼ毎日
なにかしら、イモを
食べています。


だって、
イモが大好きだからです～。


今回は、
新情報を入手しましたので
アップしますね～。


「じゃがいも・ダイエット？！」
できるらしいです。。。


ジャガイモの中には
満腹感を感じさせる
「ポテイン」という成分が入っているのだそうです。

つまり、
この成分が
満腹ホルモンの分泌を補助するのだとか・・・。


食パンとじゃがいも、
同じカロリーを摂取した時、
じゃがいもは食パンの３倍以上の
満足感を得られると言うこと。



凄いですね～。


そういえば。。。

期間限定販売している
「ジャガイモ入りお好み焼き」￥４８０
「ジャガイモ入り焼きそば」　￥４８０

これらの商品を召し上がって頂いたお客様は
口をそろえて、

「あ～。お腹いっぱぁ～いっ！」

と、言ってくれます。


ビタミンＣなどが
豊富なだけでなく
こんな嬉しい成分も入っているんですね～。


じゃがいもで、
秋の食欲を、
ほんの少しだけコントロールしてみるのも
いいかもしれませんね～。



今日も
元気に営業です～。


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