たこ焼き屋の蛸屋喜久栄です。

良くなったり
悪くなったりで
これがむちうち症の
やっかいなところなんだと
実感します〜。


今日は雨のせいか
頭痛がひどく、
おでこに冷えピタ添付〜。

添付って言うだけで
天ぷらが食べたくなっちゃうのは
あたしだけ〜？？？


しかも
マイナーなことに
シソの天ぷら、食べたい〜。


それでも痛いけど、
腕が耳までつくようになったし
左肘のずりむけは
しっかりかさぶたになっていて、
自然治癒力を実感します〜。


生姜スープのおかげで、
低体温も治って来ました。

起きぬけから
36．1度ある〜。

いつもは35．8度くらい．，。


1度下がると、
免疫力が35％減るそうです。

免疫力が上がると言うことは、
自然治癒力も上がると言うことだね〜。


って、ことで
更に、治癒力をアップしようと、
それに効果的な食材をググった〜。


味噌、納豆、漬物、ヨーグルト、チーズ
などの、発酵食品。


きのこ、海藻など。

ニンニク、唐辛子など。

玄米、蕎麦など。


なので、
今夜の夕食は、
大根とコンニャクの田楽と
三種のきのこと豚肉の
ガーリックバター炒め。


食事中は、
長男が次男にツッコミを入れてる〜。


疲労からくる手の奮えに
「お前、女とデートしたら、
それ、やべぇら〜？
会ってすぐバイバイしてるみたいじゃ、
すぐフラれんなぁ〜」

ジェスチャーを交えた
その発言に
もぉ、みんなで笑う笑う〜。

笑いのある食事も
免疫力アップに繋がるかな〜。


早期完治に向けて
あくなき笑いは続く。。。