たこ焼き屋の蛸屋喜久栄です。

３月11日（日）まで、
休業することにしました。

今朝、
あまりに調子が良かったので、
家の中、掃除して
普段できない家事を
行っていたら．．．


やっぱ、
夕方は吐き気と痛みで
辛くなりました。。


昼に薬を飲み忘れたのも
原因の一つかも〜。



で、
むちうち症経験者の友達が
電話をくれて
話してくれたのが、

何年も前のことなのに
いまだに、
肩コリ、頭痛、
時にはうつっぽくて
外に出たくないことがあるんだとか、、、


最初の段階で
無理しない方がいい、、

って、事を教えてくれました。



で、ググり直して
いろいろ調べてみたら


あたしの場合は
骨折はないので
むちうち症の八割をしめ、
比較的軽傷の
頚椎捻挫型。


頚椎の靭帯が
衝撃で伸びたり、傷付いたりするケース。

骨も伸びてたけど。。


軽傷の場合でも
無理は避け
頸部を安静にさせる、、
必要以外の外出は避ける、、
だ、そうです。


しかし、軽症の場合なら
首や肩の筋肉の張りを
なるべく緩和するように
コルセットの装着は
しないところが多いよう。


自覚症状が早く出たおかげで
早期治療にかかることもでき、
薬も一週間分でているので、
頚椎の炎症を抑えるのには
このくらいの期間は必要ってことだよね。

だから、
思い切って尻捲って
のんびりし〜ちゃお！


と、言うことで
ヨロシクお願いします。