2011年06月22日
掃除ダイエット日記?!~ツー~

頭、隠して
尻、隠さず。。。
撮影:長男(一応、写真部)
談:動いているから、ぶれた。。。
ぶれたことより、
細く写ってないじゃん!
って、
そりゃ無理か・・・。
ぶれた原因は、
小刻みに動いているからなんです~。
遊んでいるわけでは
ありませんよ~。
床掃除中です。
腰の調子が良くないので
モップを使用し
ガジガシやると
すぐ、痛くなっちゃうんですね。
背筋を伸ばし、
足だけ曲げて
小刻みに拭いていくと
太ももとふくらはぎ、
かなり力が入りますが
腰は、大丈夫なんです~。
一気にやると大変になりますから
(筋肉痛で)
お客様のいない時間帯に
チョコチョコ動けば
無理なくできますね~。
足の引き締め効果に
期待大です~。
足やせ&掃除で
一石二鳥~~。
効果出るといいなぁ~。
大阪やき三太焼津店のメニューは、コチラっ!
大阪やき三太焼津店だけの期間限定メニューは、コチラ!
☆お問い合わせ&ご注文☆
℡ 054-623-1436
営業時間:朝11時~夜9時
6月の休業日
※現在、火曜日を定休日としておりません。
ここは、焼津の南。
富士屋焼津南店&あかのれん駐車場内。
レトロバスの概観が目印。
大阪やき三太総本部ホームページ
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Posted by たこ at 17:00│Comments(2)
│ひとりごと
この記事へのコメント
頼もしいお手伝いさんだね^^
腰は大丈夫~!?
腰は大丈夫~!?
Posted by たみぞう at 2011年06月24日 09:59
☆たみちゃん☆
こないだは、
ありがとね〜♪
写真、撮るだけだから、
どーだか…(^_^;)
こないだは、
ありがとね〜♪
写真、撮るだけだから、
どーだか…(^_^;)
Posted by たこ at 2011年06月27日 17:09