2009年10月18日
雨音と安らぎの香。
今日は、
半日、雨でしたね。
雨音には、
脳にα波を出す
「ｆ分の１ゆらぎ」
という周波が
あるそうです。
α波は、
リラックスしている時や、
集中している時に
出る脳波なのだとか。
そう言えば、
雨の日って
よく眠れませんか？
更に、
リラックスできるように、
近所の「ViViサカエヤ」さんという
気のいい化粧品屋さんで購入している
入浴剤を入れて、
お風呂で温まります。
この入浴剤は
オリーブを使用した入浴剤シリーズで
その中の「ラベンダーの湯」を
数年前から愛用しています。
冬場の乾燥肌のかゆみも
この入浴剤のおかげで
なくなってしまったほど
肌の乾燥も抑えてくれ、
夜も安眠できるのです。
ラベンダーの香りも
リラックス効果が高いのだとか。
一日の疲れをとって、
元気で明日も活動できますように。
Posted by たこ at 00:23
│ひとりごと
この記事へのコメント
たこさん。。
癒し＆アロマ通だったのですね(*^^)v
ラベンダーの入浴剤。。
お風呂でアロマの香りを嗅ぐのわ・・とってもグッドなの❤
副交感神経に穏やかに作用して・・ゆっくりできるから。。
たこさんのよぉに・・忙しい女性にわ・・リセットできる
時間も大切だしね!(^^)!
私も・・寝室でラベンダー流してますぅ。。
でもね？？ひよっこが「トイレ」でラベンダー使ってるんだって（笑）
本気で寝室の香り・・ベルガモットに変えよぉかと思う魔女ですぅ（爆）
癒し＆アロマ通だったのですね(*^^)v
ラベンダーの入浴剤。。
お風呂でアロマの香りを嗅ぐのわ・・とってもグッドなの❤
副交感神経に穏やかに作用して・・ゆっくりできるから。。
たこさんのよぉに・・忙しい女性にわ・・リセットできる
時間も大切だしね!(^^)!
私も・・寝室でラベンダー流してますぅ。。
でもね？？ひよっこが「トイレ」でラベンダー使ってるんだって（笑）
本気で寝室の香り・・ベルガモットに変えよぉかと思う魔女ですぅ（爆）
Posted by SUNRISE
at 2009年10月18日 15:04
at 2009年10月18日 15:04雨音は…ショパンの調べ♪だからねぇ～＾＾
雨の日の昼下がりは…眠たくなっちゃうのも頷けるね。
近いうちに、焼きおにぎり食べに伺います（爆）
↑んじゃぁ、トイレの香りは別のにするよっ！
お勧めの香りをチョイスしてもらうかな＾＾；
雨の日の昼下がりは…眠たくなっちゃうのも頷けるね。
近いうちに、焼きおにぎり食べに伺います（爆）
↑んじゃぁ、トイレの香りは別のにするよっ！
お勧めの香りをチョイスしてもらうかな＾＾；
Posted by ひよっこ at 2009年10月18日 22:38
at 2009年10月18日 22:38☆魔女さま☆
自分や店には使用できないんだけど
お部屋やトイレは、
ホッとしたいから、使用しますよっ！
香りって、癒しには重要な要素ですよねっ！
いつも元気でいるには、
安らぎの時間や孤独な時間を持つのが大事ですね。
こないだ、いらしてくれた時に、
ラベンダーの話をしていたでしょ。
プロが寝室に使用するくらいなんだから、
お風呂にもラベンダーは外せないなって（笑）
確信しちゃいましたよっ！
また、いろんなこと教えてくださいねっ！
自分や店には使用できないんだけど
お部屋やトイレは、
ホッとしたいから、使用しますよっ！
香りって、癒しには重要な要素ですよねっ！
いつも元気でいるには、
安らぎの時間や孤独な時間を持つのが大事ですね。
こないだ、いらしてくれた時に、
ラベンダーの話をしていたでしょ。
プロが寝室に使用するくらいなんだから、
お風呂にもラベンダーは外せないなって（笑）
確信しちゃいましたよっ！
また、いろんなこと教えてくださいねっ！
Posted by 多幸屋喜久栄 at 2009年10月19日 05:59
at 2009年10月19日 05:59☆ひよっこ様☆
焼きおにぎり、いつでもできるから
安心して来てねっ！
↑↑トイレのラベンダー、いいじゃん～（笑）
ひよっこさんは、
トイレに入ると副交感神経が穏やかになるんだぁ～。（笑）（笑）（笑）
新聞持って入らなくてもいいじゃん！（爆）
最近、誰かのおかげで、しもに走りそうになるあたしを許して！
焼きおにぎり、いつでもできるから
安心して来てねっ！
↑↑トイレのラベンダー、いいじゃん～（笑）
ひよっこさんは、
トイレに入ると副交感神経が穏やかになるんだぁ～。（笑）（笑）（笑）
新聞持って入らなくてもいいじゃん！（爆）
最近、誰かのおかげで、しもに走りそうになるあたしを許して！
Posted by 多幸屋喜久栄 at 2009年10月19日 06:09
at 2009年10月19日 06:09
